Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал это неприятное ощущение: внезапный прострел в пояснице при наклоне, ноющая боль между лопатками после рабочего дня, или скованность в шее, мешающая повернуть голову. Именно эти ощущения, когда ваша спина перестает быть незаметной опорой и начинает привлекать к себе внимание дискомфортом, и объединены понятием дорзалгия. Это не отдельная болезнь, а скорее язык, на котором позвоночник говорит о проблемах, будь то небольшое перенапряжение или более серьезные изменения. Причин для такого «разговора» множество: от долгих часов за компьютером, которые незаметно меняют нашу осанку, до последствий старых травм или обычного износа межпозвоночных дисков, подобно тому, как стираются тормозные колодки у автомобиля. Иногда виной может быть и нечто более сложное, затрагивающее нервные окончания или даже внутренние органы, проецирующие боль в спину.
Боль может быть разной: от тупого нытья, которое заставляет вас ерзать на стуле, до резкого прострела, сковывающего каждое движение. Она может усиливаться после физической нагрузки или, наоборот, после долгого сидения, а иногда даже нарушать спокойный сон. Часто к этому добавляются ощущения скованности, будто ваша спина заржавела, или чувство напряжения в мышцах, которые пытаются удержать позвоночник в правильном положении. Если эти сигналы тревоги становятся регулярными, если боль не проходит в течение нескольких дней, мешает повседневным делам или сопровождается онемением, слабостью в конечностях, или чувством «мурашек», это верный знак, что пришло время обратиться к неврологу. Специалист поможет расшифровать послание вашей спины и найти способ вернуть ей былую легкость и функциональность.