Ваше колено — удивительный шарнир, где гладкий, упругий хрящ служит тончайшей прокладкой, позволяя костям скользить друг по другу практически без трения. Гонартроз — это когда эта идеальная поверхность начинает разрушаться, теряя свою гладкость и амортизирующие свойства, словно старая, изношенная дорожка.
Со временем, под влиянием естественного старения, повышенных нагрузок, перенесенных травм или даже особенностей обмена веществ, хрящевая ткань истончается и растрескивается. Иногда к этому причастен лишний вес, создающий постоянное давление, иногда — предрасположенность, передающаяся по наследству. Когда хрящ перестает выполнять роль буфера, кости в суставе начинают ощущать друг друга слишком близко.
Сначала это проявляется легкой ноющей болью после долгой прогулки или физической активности, которая проходит после отдыха. Постепенно она становится настойчивее: утром вы чувствуете скованность, словно колено нужно "раскачать", после сидения оно может временно "заклинивать", а при движениях слышится характерный хруст или пощелкивание. Иногда колено отекает, становится горячим на ощупь, и его полное сгибание или разгибание вызывает трудности. Если боль в колене стала постоянным спутником, мешает спать или выполнять привычные дела, если оно регулярно припухает, меняет форму или вы чувствуете неустойчивость, это весомый повод обсудить ситуацию с врачом.