Представьте, что межпозвоночный диск — это такая себе гелевая подушечка, амортизирующая удары между костями позвоночника. Если эта подушечка со временем изнашивается, получает травму или просто не выдерживает неожиданной нагрузки, её оболочка может надорваться, и желеобразное содержимое выйдет наружу. Именно это выпячивание, надавливая на проходящие рядом нервные окончания, мы и называем грыжей позвоночника. Обычно это следствие повседневных нагрузок, неправильного подъема тяжестей, резких движений или просто недостаточной поддержки со стороны мышц спины, которые должны беречь наш позвоночный столб.
Нерв, который оказался под давлением, начинает посылать в мозг тревожные сигналы. Поэтому боль часто не ограничивается спиной или шеей: она может простреливать в ногу, вызывая онемение или жжение, или же распространяться в руку, мешая двигать пальцами. Иногда появляется слабость в конечностях, как будто нога или рука становятся ватными и отказываются подчиняться. Это словно электрический кабель, который повредился и теперь работает с перебоями, вызывая самые разные ощущения.
Если такая боль не проходит за несколько дней, усиливается, или вы замечаете, что появилась необъяснимая слабость в руке или ноге, стало трудно ходить, или возникли проблемы с контролем над мочевым пузырем или кишечником, это прямой сигнал к тому, чтобы обратиться к специалистам. Невролог, вертебролог или ортопед помогут разобраться, что именно происходит, и найти верный путь к облегчению.