Представьте, что ваша спина, вместо того чтобы быть ровной и уверенной опорой, вдруг начинает напоминать знак вопроса. Это не просто сутулость, которую можно исправить волевым усилием. Когда верхняя часть позвоночника изгибается вперед гораздо сильнее, чем задумано природой, это уже кифоз – состояние, требующее внимания. Долгие часы за компьютером, старые травмы или даже возрастные изменения в костях могут незаметно подтолкнуть позвоночник к такому положению. Иногда это последствие давнего перелома, иногда — нездоровый образ жизни, который постепенно деформирует нашу главную ось.
Что же чувствует человек, чья спина теряет свою природную гармонию? Это не только тупая, ноющая боль между лопатками, которая не уходит даже после отдыха. Могут появиться жжение в груди, затрудненность дыхания, словно легким не хватает места. Неожиданное онемение в пальцах рук, как будто кровь плохо циркулирует, или необъяснимые головные боли также могут быть сигналами от позвоночника.
Если вы заметили, что ваша осанка заметно изменилась, плечи начали «падать» вперед или боль в спине стала постоянной спутницей, которая не уходит после сна, это повод не откладывать визит к врачу. Особенно если к дискомфорту добавляются новые ощущения – слабость в руках, покалывание или онемение. Специалист, который может разобраться в этих сигналах, оценить состояние нервных окончаний и подобрать верный путь к восстановлению, — невролог.